Ein erholsamer und gesunder Schlaf ist für jeden Menschen wichtig, denn nur im Schlaf können Kräfte für den nächsten Tag gesammelt werden. Zu wenig Schlaf führt nicht nur zu weniger Energie, sondern kann, wenn sich der Schlafmangel mehrt, auch gesundheitliche Folgen haben. Der Schlüssel für einen perfekten Schlaf ist die Kombination aus richtigem Bett, Matratze und Lattenrost. Aber welcher Lattenrost eignet sich am besten? Ist ein Rollrost genauso zu empfehlen wie ein Standardlattenrost? Jedes Produkt, sei es ein Lattenrost oder ein Rollrost, sollte sorgfältig ausgewählt werden, um die bestmögliche Schlafqualität zu gewährleisten.
Neben den allgemein bekannten Lattenrosten, die es in den verschiedensten Ausführungen gibt, ist ein Rollrost eine preisgünstige Alternative. Wie bei jedem anderen Lattenrost auch, besteht der Rollrost aus Querlatten, die die Matratze tragen. Meist sind die Querlatten des Rollrosts aus einem sehr massiven Hartholz angefertigt. Der Unterschied zu einem normalen Lattenrost liegt darin, dass die Querlatten mit Textilbändern oder Kunststoffbändern verbunden sind, was ihn zu einem Rolllattenrost macht.
Zwischen den einzelnen Latten finden sich zudem meist Kunststoffröhrchen als Abstandshalter, die einen exakten Abstand der Querlatten gewährleisten.
Dadurch lässt sich der Rollrost – wie der Name bereits sagt – ganz einfach zusammenrollen. Dies hat den Vorteil, dass er sich anders als ein starres Lattenrost, gut transportieren lässt. Auch der „Aufbau“ ist einfacher als bei einem normalen Lattenrost, denn die Querlatten müssen nicht erst befestigt werden, wie das oft der Fall bei Standardlattenrosten ist.
Der Rollrost kann direkt auf den Bettrahmen gelegt werden!
Zum anderen nimmt ein Rollrost zusammengerollt weniger Platz ein. Dieser Vorteil kommt vornehmlich zum Tragen, wenn der Lattenrost nicht dauerhaft verwendet werden soll (z.B. für Gästebetten).
Ein Lattenrost ist eine Unterstützungsstruktur für Matratzen, die aus mehreren Querleisten besteht, die in einem Rahmen befestigt sind. Diese Leisten sind in der Regel aus Holz oder anderen Materialien gefertigt und bieten eine stabile Unterstützung für die Matratze. Lattenroste sind eine beliebte Alternative zu Rollrosten und bieten eine individuelle Federung für den Schlafenden. Durch die flexible Lagerung der Leisten im Rahmen passt sich der Lattenrost optimal an die Körperkonturen an und sorgt so für einen hohen Liegekomfort.
Es gibt verschiedene Arten von Lattenrosten, darunter:
Leistenlattenroste: Diese sind die am häufigsten verwendeten Lattenroste und bestehen aus einem Rahmen, in dem Holzquerleisten in speziellen Haltekappen aufgehängt sind. Sie bieten eine gute Unterstützung und sind für die meisten Matratzenarten geeignet.
Tellerlattenroste: Diese sind besonders für Matratzen auf Schaumbasis geeignet und haben auf den Querleisten Teller aufgehängt, die unterschiedlich gefedert sind. Diese Konstruktion ermöglicht eine punktuelle Unterstützung und eine bessere Anpassung an den Körper.
Boxspring-Unterfederungen: Diese sind eine Art von Lattenrost, die speziell für Taschenfederkernmatratzen entwickelt wurden und eine modulare Kombination mit dem Bettrahmen ermöglichen. Sie bieten eine besonders gute Federung und sind ideal für Boxspringbetten.
Der Rollrost ist in den meisten Fällen preisgünstiger als ein starrer Lattenrost. Rollroste sind oft in verschiedenen Größen erhältlich, darunter auch 200 cm, was Flexibilität und Anpassungsfähigkeit bietet. Im Unterschied zu einem normalen Lattenrost haben die Querlatten von einem Rollrost allerdings eine geringere Federung und sind weniger flexibel, was den Liegekomfort einschränken und den Schlaf beeinträchtigen kann. Daher wird mitunter auch davon abgeraten, sich auf Dauer auf einem Roll Lattenrost zu betten.
Allerdings gibt es heutzutage eine große Auswahl an verschiedenen Rosten in unterschiedlichsten Qualitäten. Ein hochwertiger Roll Lattenrost kann durchaus mit einem normalen Lattenrost mithalten. Wer auf der Suche nach einem qualitativ hochwertigen Rollrost ist, der sollte ganz besonders auf die Stabilität der Querlatten achten, denn diese müssen einer hohen Belastung (Körpergewicht) standhalten können!
Ein Rollrost aus Buchenholz ist eine gute Wahl, da das Holz der Buche gut nachfedert sowie sehr stabil und robust ist. Aber auch Holzarten wie Linde oder Kiefer sind gute Materialien für einen Rollrost.
Auch die Anordnung der Querlatten ist wichtig bei der Wahl eines Rollrostes. Sind die Latten ungleichmäßig verarbeitet, so können bei jeder Bewegung unangenehme Geräusche entstehen, die einem den Schlaf rauben.
Rollroste haben mehrere Vorteile, darunter:
Leicht und flexibel: Rollroste sind leichter und flexibler als Lattenroste und können einfach zusammengerollt und transportiert werden. Dies macht sie ideal für den Einsatz in Gästebetten oder für Menschen, die häufig umziehen.
Einfach zu montieren: Rollroste sind in der Regel einfacher zu montieren als Lattenroste und erfordern keine speziellen Werkzeuge. Sie können direkt auf den Bettrahmen gelegt werden, ohne dass eine aufwendige Montage notwendig ist.
Günstiger: Rollroste sind oft günstiger als Lattenroste und bieten eine kosteneffektive Lösung für den Schlafbedarf. Sie sind eine gute Wahl für Menschen, die eine preiswerte und dennoch funktionale Unterlage für ihre Matratze suchen.
Das starre Massivholz eines Rollrostes eignet sich besonders gut für Federkern, Taschenfederkern- und Rosshaarmatratzen. Diese Matratzen stützen einzelne Teile des Körpers bereits allein, so dass hier durchaus bei der Anschaffung einer Unterlage für die Matratze mit einem Rollrost Geld gespart werden kann.
Ein Rollrost eignet sich dagegen nicht für Kaltschaum- oder Latexmatratzen, da in diesen Fällen das Massivholz der Querlatten nicht flexibel genug und der Abstand der einzelnen Latten mitunter zu groß ist. Kaltschaummatratzen sowie Latexmatratzen benötigen jedoch eine federnde Unterlage, um ihren Liegekomfort zu entfalten!
Ein Rollrost ist eine gute Wahl für Menschen, die auf bestimmte Metalle allergisch reagieren. So besteht ein Rollrost immer nur aus Holz und gegebenenfalls Kunststoff, aber enthält keinerlei metallische Teile. Daneben sorgt ein Rollrost aufgrund der exakten Abstände der Querlatten auch für eine ausreichende Belüftung der Matratze. Damit kann der Bildung von Schimmel, Keimen und Bakterien vorgebeugt werden. Auch dies ist gerade für Allergiker, aber natürlich auch für jeden anderen, von großer Bedeutung.